Днес няма съмнение, че упражненията са станали ежедневие за много хора, тъй като това помага за по -добро физическо състояние и следователно здраве в повечето случаи. С появата на интелигентните часовници на пазара измерването на различни аспекти на здравето и спорта стана нещо просто, тъй като благодарение на тези устройства можем да виждаме различни записи, свързани с нашата физическа активност, директно на китката ни.
Ето защо по -долу обясняваме как да активирате и как работи пулсомера в Amazfit Bip U, така че да можете да измервате нивото на стрес и пулсациите на часовника си и по -късно да получите достъп до тези данни лесно и бързо. Стъпките, които трябва да следвате за тях, са както е показано по -долу.
Как да измерваме стреса и пулсациите Amazfit Bip U
Етап 1
Въведете приложението Zepp на мобилния си телефон.
Стъпка 2
Следващото нещо, което трябва да направите, е да влезете в секцията „Профил“.
Стъпка 3
В „Моите устройства“ изберете „Amazfit Bip U“, за да продължите.
Стъпка 4
След това отидете на секцията „Контрол на здравето“.
Стъпка 5
В секцията „Сърдечна честота“ можете да запишете тези 3 аспекта:
Мониторинг на сърдечната честота през целия ден
От тук трябва да установите колко често искате часовникът да записва сърдечната ви дейност.
Сигнал за сърдечен ритъмВ този раздел можете да активирате или деактивирате предупреждение, така че часовникът да вибрира, когато открие увеличаване на сърдечната честота без предишна активност.
Активен мониторинг на сърдечната честотаОт тук можете да активирате или деактивирате тази функция, така че откриването на сърдечната честота да се увеличава автоматично, когато извършваме физическа активност и откриваме промени.
Стъпка 6
От секцията „Стрес“ можем да активираме раздела, така че часовникът да открива нивата на стрес през деня.
Стъпка 7
За да видите данните за пулса, трябва да влезете в началната страница на приложението Zepp и да влезете в съответния раздел.
Стъпка 8
Можете да измерите напрежението, като плъзнете 4 пъти от главния екран надясно и натиснете „Измерване“
Стъпка 9
Можете също да видите данните за сърдечната честота на часовника, като плъзнете 2 пъти от главния екран надясно. Ако искате да измервате пулса си в момента, кликнете върху „Измерване“.
ЗабележкаДруга възможност, която имате, е да изберете сфера, която показва сърдечната честота на главния екран. Следвайки стъпките в този урок, ще видите как да го направите.
По този прост начин можете да конфигурирате пулсомера на Amazfit Bip U и по този начин да измервате стреса и сърдечната честота с часовника.
